Zadaj sobie pytanie:

Czy ciągle odczuwasz ból? Potrzebujesz więcej ruchu? Marzysz o szczupłej sylwetce?

⬇️ Kliknij poniżej, aby zapisać się na pierwsze spotkanie z trenerem medycznym.

Czy ciągle odczuwasz ból? Potrzebujesz więcej ruchu? Marzysz o szczupłej sylwetce?

Nie zwlekaj, zacznij działać teraz! Doświadczenie zdobyte przez ostatnie 8 lat jako trener medyczny w Krakowie pozwala mi skutecznie poprowadzić Cię przez proces treningowy i zapewnić osiągnięcie zamierzonych rezultatów. 

Trener Medyczny Bartłomiej Szymocha

"Pomagam ćwiczyć bez kontuzji i bólu osiągając formę marzeń"

Jestem doświadczonym trenerem z 8-letnim stażem, specjalizującym się w treningu medycznym. Prowadzę treningi prozdrowotne, terapię ruchem oraz pomagam wrócić do formy po przebytej kontuzji (terapia po urazach). Dzięki współpracy ze mną przeprowadzimy zdrową redukcję, lub zbudujemy dobrej jakości masę mięśniową. Posiadam międzynarodowe certyfikaty MTT (Medical Training Therapy) od założyciela tej metody Lasse Thue oraz C-PS (certified Performance Specialist) od Mike’a Reinolda, co potwierdza moją wiedzę i umiejętności w tym zakresie. Jeśli szukasz profesjonalnej pomocy trenera, który zadba o Twoje zdrowie i skutecznie poprowadzi Cię przez proces treningowy, zapraszam do współpracy.

trening personalny kraków

DLACZEGO WARTO ZE MNĄ TRENOWAĆ?

Trener medyczny z wieloletnim stażem

Realizacja Twoich celów

Realizacja Twoich celów jest dla mnie priorytetem. Dołożę wszelkich starań, aby Twój sukces został skutecznie i efektywnie zrealizowany. Wszystko czego potrzebujesz to moje wsparcie i wykonanie planu, który przygotujemy razem

Wierze, że Ty też możesz

Poprowadzę Cię "za rękę" i pokaże, że Ty też możesz. Wiara w swoje możliwości i odpowiednie wsparcie są kluczem do sukcesu.

Indywidualne podejście

Każdy jest unikalny i wymaga indywidualnego podejścia. Dlatego przy pracy z każdym podopiecznym, staram się dostosować metody i ćwiczenia do jego indywidualnych potrzeb i celów. Indywidualizacja podejścia jest dla mnie kluczem do skutecznej pracy.

Co wybierasz?

Zachęcam Cię do zapoznania się z ofertą moich usług. 
Jeśli masz jakiekolwiek pytania, skontaktuj się ze mną poprzez e-mail lub telefon.

trening personalny kraków

Dzięki nim poprawisz prawidłową pracę Twojego organizmu i zaczniesz czuć się lepiej każdego dnia. Zwiększysz swoją siłę, szybkość, wytrzymałość, elastyczność, koordynację, a także poprawisz swoją sylwetkę (redukcja tkanki tłuszczowej, budowanie masy mięśniowej), przy jednoczesnym zachowaniu prawidłowej postawy i pełnej ruchomości stawów.

Treningi Medyczne KRaków

Dzięki treningom medycznym szybciej wrócisz do swoich codziennych czynności po kontuzji lub operacji. Będziesz mieć też szansę szybszego powrotu do uprawiania sportu po urazie. Treningi medyczne to połączenie terapii i treningu, podczas zajęć skupimy się także na poprawie Twojej świadomości ciała i kontroli motorycznej, co pozwoli Ci na zminimalizowanie ryzyka kontuzji w przyszłości.

Terapię tkanek miękkich

A może chciałbyś zoptymalizować napięcie mięśniowe? Czujesz, że coś jest nie tak, ale nie wiesz co? Podczas terapii skupimy się na analizie przyczyny Twojego problemu i postaramy się go rozwiązać. Z moich obserwacji wynika, że bardzo często normalizacja napięcia mięśniowego jest niezbędna do optymalnego wykonania wzorców ruchowych. Przekonaj się, że możesz ruszać się lepiej i efektowniej.

Zarezerwuj swoje pierwsze spotkanie treningowe już teraz, lub przejdź tutaj i zobacz jak wygląda ze mną współpraca

Zobacz, co o mnie mówią moi podopieczni

Zapisz się na konsultację z trenerem medycznym w Krakowie

Co się stanie po wypełnieniu formularza? 
🗓️ Do 24 godzin skontaktuję się z Tobą i dobierzemy dogodny termin pierwszego spotkania